Французский бокс сават и кикбоксинг: больше различий, чем кажется.

Если у человека, поверхностно знакомого с единоборствами, спросить, что такое французский бокс сават, он ответит: «Это как кикбоксинг, только в башмаках и комбинезоне». Казалось бы, почти одинаковые виды спорта с небольшими различиями в правилах и экипировке. Однако, любой спортсмен, выступавший на соревнованиях и по французскому боксу, и по кикбоксингу, категорически заявит, что это совершенно различные виды спорта и разница между ними гораздо глубже, чем просто различная экипировка: штаны и футы в кикбоксинге и комбинезон и башмаки во французском боксе.

Для того чтобы понять, чем обусловлена столь существенная разница, необходимо вначале обратиться к истокам возникновения этих единоборств.

Официальной датой рождения французского бокса как вида спорта можно считать 1832 год, когда Шарль Лекур опубликовал «Правила французского бокса». Французский бокс явился синтезом савата – системы французского уличного боя ногами, обутыми в грубые башмаки, и классического английского бокса. Именно этим двум своим предтечам французский бокс и обязан своей жестокой эффективностью. Именно тогда, ещё в начале XIX века, специалисты савата разработали технико-тактическую систему: как с помощью ударов ног остановить атакующий напор английского боксёра. Добавив к этому всё лучшее из английского бокса, они получили одну из самых эффективных систем рукопашного боя.

Кикбоксинг родился на полтора века позже, в середине 70-х годов XX века в США. Первоначально он назывался «фулл-контакт каратэ» и это название очень точно отражает истоки его возникновения. Поединки по фулл-контакт каратэ проводились между бойцами различных стилей каратэ и таэквондо, на руки которых были надеты боксёрские перчатки, а на ноги – мягкие футы (защита стопы). Первые поединки проводились на татами, а затем, для увеличения плотности и зрелищности – на ринге. Основой техники фулл-контакт каратэ являлась, следовательно, техника ударов руками и ногами из каратэ и таэквондо; в дальнейшем за основу техники рук был взят классический бокс. В период с 1974 по 1977 год фулл-контакт каратэ стало развиваться в Европе и Японии; причём в Японии и Голландии оно сразу носило название «кикбоксинг».

Теперь о правилах французского бокса и кикбоксинга. И в том и другом виде спорта у спортсменов на руках перчатки, зубы защищены капой, а пах - бандажом. На этом сходство заканчивается. В кикбоксинге голова защищена шлемом, голени – щитками, а на стопы надеты мягкие футы для смягчения удара (подобно перчаткам на руках).

В савате шлем и щитки запрещены, стопы обуты в жёсткую обувь типа боксёрок с твёрдым носком и плотной подошвой. (Вспомним, что слово «сават» в переводе со старофранцузского жаргона означает грубый старый башмак). Французский бокс учит использовать башмак как оружие, именно поэтому в нём запрещены удары голенью. Точечный удар твёрдым носком ботинка намного опаснее удара поверхностью мягкого фута, а прицельные удары башмаком в печень, селезёнку и солнечное сплетение являются одной из «визитных карточек» французского бокса. В кикбоксинге же удары носком босой ноги, обутой в мягкий фут, не только не эффективны, но и достаточно болезненны для самого бьющего.

Возможность нанести удар носком ботинка также удлиняет дистанцию удара на 15-20 см. Здесь мы подошли к ещё одному принципиальному различию: в савате дистанция ударов ногами значительно длиннее, чем в кикбоксинге. Это обусловлено не только различием в экипировке, а и тактической установкой французского бокса, продекларированной ещё в правилах 1832 года: удар ногой должен наноситься с такой дистанции, чтобы соперник не смог при этом достать вас рукой.

В кикбоксинге же, как правило, удары руками и ногами наносятся примерно с одной и той же дистанции. В то время как в методике обучения французскому боксу большое внимание уделяется тому, как с дальней дистанции ударов ногами перейти на среднюю и ближнюю дистанцию для атак руками и как после этого выйти вновь на дальнюю дистанцию для работы ногами.

Вообще, в савате очень много внимания уделяется передвижениям, как основе эффективного ведения боевых действий. Передвижения во французском боксе намного легче и быстрее, чем в кикбоксинге. Свою роль здесь играет и то, что двигаться в боксёрках на ногах гораздо удобнее, чем босиком, имея к тому же на ногах футы и щитки.

Наличие на ногах кикбоксёров щитков и футов приводит к тому, что для нанесения эффективного удара ногой спортсмену необходимо приложить достаточное усилие в силовом компоненте. Во французском же боксе удары ногами носят гораздо более скоростной характер. При этом не стоит забывать, что зачастую даже лёгкий, но быстрый удар ботинком оказывается гораздо опаснее и травматичнее, чем сильный удар босой ногой в мягком футе.

В боевом арсенале савата широко используются прямые и боковые шассе (фронт-кик и сайд-кик в кикбоксинге) в голову, корпус, а также в бедро и колено соперника. В кикбоксинге любые прямые удары в бедро и колено запрещены. Во французском же боксе эти удары служат прекрасным эффективным средством работы против соперника, делающего ставку только на удары руками. Они не только не позволяют противнику выйти на среднюю дистанцию, но и производят сильный поражающий эффект. Не случайно в любом из пособий по рукопашному бою для СМЕРШ, ГРУ и других спецподразделений обязательно присутствуют эти технические приёмы савата.

Рассматривая типовой рисунок боя во французском боксе и кикбоксинге, мы увидим значительные различия и в тактике: в савата соперники, много и быстро передвигаясь, «расстреливают» друг друга разнообразными ударами ног с дальней дистанции, стараясь после своей атаки уйти от ударов противника, разрывая дистанцию. В кикбоксинге же, в основном, спортсмены стараются как можно быстрее выйти на среднюю и ближнюю дистанцию, чтобы включить весь свой арсенал ударов руками и ногами, т.е. поединок в кикбоксинге носит больше силовой характер.

Однако не следует полагать, что во французском боксе отсутствует хорошая работа рук. Саватисты высокого класса не торопятся выйти на среднюю дистанцию, т.к. считают, что атаку руками нужно как следует подготовить и технический арсенал ударов ногами в савате даёт им достаточно возможностей для этого. Вообще, в философии савата заложена мысль, что лучше нанести меньше ударов, но не пропустить при этом ни одного самому, чем обмениваться с соперником ударами, надеясь нанести больше. Не будем забывать, что на спортсменах нет защитных шлемов, а на ногах не мягкие футы, а жесткие башмаки. Как нельзя более к тактике французского бокса подходит знаменитое кредо великого Мухаммеда Али: «Порхать как бабочка и жалить как пчела». И горько вспоминать, что стало с Али, когда он изменил своей установке и начал принимать удары соперников на себя.

Ещё одним важным отличием между французским боксом и кикбоксингом является продолжительность боя: 3 раунда по 2 минуты в кикбоксинге и 5 двухминутных раундов в савате. Естественно, при пятираундовом поединке особое значение в методике подготовки спортсменов приобретает общая и специальная выносливость, специальная физическая подготовка.

Очевидно, что разница в формулах боя определяет и различия в тактике этих единоборств. В кикбоксинге лишь первый раунд можно отвести на разведку, а во втором и третьем необходимо вести активные боевые действия. Во французском боксе гораздо больше времени для того, чтобы более внимательно изучить соперника и даже пробовать различные тактические варианты ведения боя. Одной из классических схем поединка в савате является проведение многочисленных и разнообразных ударов по ногам, что за два-три раунда приводит к потере соперником возможности быстро передвигаться по рингу. Это в свою очередь позволяет затем буквально «разгромить» его ударами рук и ног, т.к. противник лишён возможности быстро начать свою атаку или же резко контратаковать. Именно поэтому во французском боксе так много внимания уделяется передвижениям и уходам от атак соперника.

Методика французского бокса сават постоянно дорабатывалась и совершенствовалась с начала XIX века до наших дней, и за эти два века её эффективность была неоднократно доказана. Так, ещё легендарный Жорж Карпантье, чемпион Франции по савату 1907 года, впоследствии стал чемпионом мира по боксу среди профессионалов. Современные представители школы французского бокса, чемпионы Европы и мира по савату Ришар Силла, Андре Панза, Франсуа Пенаккио, Себастьен Фарина, Алан Занкифо становились чемпионами мира по кикбоксингу среди профессионалов по различным версиям; а голландец Эрнесто Хуст – чемпион мира и Европы по французскому боксу стал не только чемпионом мира по тайскому боксу, но и выиграл самый престижный в мире единоборств профессиональный турнир К-1 в Японии.

Помимо статей, в нашей спортивной библиотеке вы можете найти много других полезных материалов: спортивную периодику (газеты и журналы), книги о спорте, биографию интересующего вас спортсмена или тренера, словарь спортивных терминов, а также многое другое.

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎