Сезон бикини в Челябинске – 17 девушек с завидными формами

В Челябинске продолжается жара – хочется скинуть одежду и окунуться в прохладную водичку. На последней неделе июля на площадке «Крыши open air «Мегаполис» устроили зажигательное шоу – конкурс «Мисс Бикини».

Семь стройных красоток в купальниках дефилировали перед публикой и зажигали танцпол. А сколько еще девушек могли бы поучаствовать в шоу! Смотри на Woman’s Day фото тех, кто красиво загорает в Челябинске – вместе выберем Мисс Бикини Woman’s Day.

Голосуй за свою фаворитку на странице 5. Голосование продлится до 22 августа.

Участницы конкусра ответили на вопросы Woman’s Day:

Как подготовиться к «сезону бикини»? На каком пляже удалось побывать в этом году?

Участницы «Мисс Бикини на крыше»

Елизавета Лопатина

Елизавета Лопатина, 24 года, фитнес-инструктор, персональный тренер Reginas Club, 1-е место «Мисс Бикини на крыше»:

«Рецепт идеального тела прост: делай присед и прыжки, жуй белок и огурцы, больше пей воды, улыбайся, не стесняйся – да будет пресс, да будут упругие орешки. И лето пройдет на ура и в идеальной форме». На пляже этим летом посчастливилось побывать на озерах Тургояк, Увильды, на Шершнях – на пляже «Русские забавы».

Татьяна Чичкова

Татьяна Чичкова, 22 года, кинолог, 2-е место «Мисс Бикини на крыше»:

«Считаю, глупо готовиться к лету – за два месяца до его наступления начинать качать пресс и сидеть на диете. Уважающий себя человек круглогодично следит за собой. Но подготовиться все-таки можно, например, обновить гардероб парочкой новых платьев – так, собственно, я и готовилась. Лето в этом году порадовало жаркими деньками, даже получилось выбраться на пляж».

Ксения Клименко

Ксения Клименко, 22 года, парикмахер, 3-е место «Мисс Бикини на крыше»:

«Подготовка к лету – это, конечно, спорт и питание. Не обязательно целыми днями тренироваться в зале, достаточно взять за привычку здоровое питание и пробежку по утрам. К лету готовилась, и за это хочу сказать спасибо моему тренеру.

Этим летом на пляже бывала редко, очень много работы».

Голосуй за свою фаворитку на странице 5

Екатерина Мортина

Екатерина Мортина, 24 года, менеджер, участница «Мисс Бикини на крыше»:

«Подготовиться к лету мне помогли тренировки: танцы, бег, плавание и правильное питание. Этим летом удалось отдохнуть на пляжах „Каспийский берег“ на Шершнях и Lake-city в Чурилово».

Светлана Евсеева

Светлана Евсеева, 21 год, танцовщица гоу-гоу, участница «Мисс Бикини на крыше»: «Подготовиться к лету помогают спортзал, правильное питание, режим дня. Я в связи со своей работой всегда должна быть в форме – ем фрукты и овощи в большом количестве, по утрам качаю пресс и попу, этого мне достаточно, чтобы поддерживать себя в тонусе. На пляже в этом году была, и не раз: на Шершнях на пляжах «Белый парус» и «Русские забавы».

Татьяна Марараш

Татьяна Марараш, 26 лет, работник сферы рекламы, участница «Мисс Бикини на крыше»:

«К лету нужно готовиться круглый год. Я считаю, что человек должен быть гармоничен во всем, в том числе находиться в гармонии со своим телом. Очень люблю занятия спортом – бег и тренировки в тренажерном зале, чем, собственно, постоянно и занимаюсь. На пляже я появляюсь одной из первых, в этом году уже с мая удалось получать загарчик на просторах нашей области, в частности, на озере Тургояк».

Яна Турковская, участница «Мисс Бикини на крыше»

Голосуй за свою фаворитку на странице 5

А кто еще

Екатерина Тимонова

Екатерина Тимонова, 20 лет, студентка, фотограф, модель, промоутер:

«Важно заниматься спортом. Так как я занимаюсь легкой атлетикой, мне не нужно было готовиться к лету – и так все у меня хорошо.

За это лето я два раза ездила на карьер и один раз на озеро Аргази. Хотелось бы больше, но времени нет, да и не все водоемы сейчас чистые».

Елена Козина

Елена Козина, 19 лет, бармен:

«Всегда дружу со спортом, а моя работа действует как хорошая кардионагрузка: ношусь, летаю, прыгаю, танцую, поэтому подготавливаться не пришлось. Этим летом в течение полутора недель каждый день была на пляже – жаркие дни легко переносить только там».

Настя Рухленко

Настя Рухленко, 23 года, менеджер корпоративных продаж, банковский сотрудник:

«К лету я готовилась в тренажерке и правильно ела. За сезон удалось побывать несколько раз на пляжах озер Калды, Увильды и Кисегач, на Шершневском водохранилище».

Хельга Сырейщикова

Хельга Сырейщикова, 23 года, режиссер:

«Лето или не лето – всегда нужно держать тело в тонусе и, как говорится, делать его желанным. Я занимаюсь рядом упражнений, что позволяет мне иметь красивую фигуру и даже завидные формы. Спорт – он же полезен. К лету нужно копить желание на отпуск. Особенно если отпуск в любимом месте. Для меня это Байкал. Приезжаю туда каждый год и там же загораю до шоколадного цвета. И душа заряжается, и сердце радуется. А вообще, купальный сезон я открываю уже в мае, так как люблю холодную воду – поэтому и Байкал для меня идеальный по температуре».

Голосуй за свою фаворитку на странице 5