Что такое овуляция | Признаки (симптомы) овуляции | Рассчитать календарь овуляции

Овуляция — это один из этапов менструального цикла женщины, представляющий собой процесс разрыва зрелого фолликула с выходом зрелой, способной к оплодотворению яйцеклетки из яичника в брюшную полость.

Процесс овуляции управляется гипоталамусом путём регуляции выделения гормонов, секретируемых передней долей гипофиза: ЛГ (лютеинизирующий гормон) и ФСГ (фолликулостимулирующий гормон). В фолликулярной фазе менструального цикла до овуляции фолликул яичника растет под воздействием ФСГ. При достижении фолликулом определённого размера и функциональной активности, под влиянием выделяемых фолликулом эстрогенов формируется овуляторный пик ЛГ, который запускает «созревание» яйцеклетки. После созревания в фолликуле формируется разрыв, через который яйцеклетка покидает фолликул — это и есть овуляция. Между овуляторным пиком ЛГ и овуляцией проходит около 36 — 48 часов. В течение фазы жёлтого тела после овуляции яйцеклетка обычно перемещается по фаллопиевой трубе в направлении матки. Если во время овуляции произошло оплодотворение яйцеклетки, то на 6—12 день зигота попадает в полость матки и происходит процесс имплантации. Если зачатие не происходит, яйцеклетка погибает в фаллопиевой трубе в течение 12—24 часов.

Что такое овуляция | Признаки (симптомы) овуляции | Рассчитать календарь овуляции (часть 1)

В среднем овуляция наступает на четырнадцатый день менструального цикла (при 28-дневном цикле), но отклонение от среднего наблюдается часто и в определенной степени является нормой. Продолжительность менструального цикла сама по себе не является надёжным источником информации о дне наступления овуляции, хотя обычно при более коротком цикле овуляция наступает раньше, а при более продолжительном — позже.

Что такое овуляция | Признаки (симптомы) овуляции | Рассчитать календарь овуляции (часть 2)

Постоянный овуляционный ритм для каждой женщины изменяется в течение 3 месяцев после аборта, в течение года после родов, а также после 40 лет, когда организм готовится к «предклимактерическому» периоду. Физиологически овуляция прекращается с наступлением беременности, и после угасания менструальной функции.

Признаки и симптомы овуляции

Субъективными признаками (симптомами) овуляции могут быть кратковременные боли внизу живота. Объективными признаками (симптомами) овуляции являются увеличение слизистых выделений из влагалища и снижение ректальной (базальной) температуры в день овуляции с повышением её на следующий день, повышение содержания прогестерона в плазме крови и др.

Что такое овуляция | Признаки (симптомы) овуляции | Рассчитать календарь овуляции (часть 3)

Превышение температурного порога в 37 градусов означает, что овуляция произошла.

Самые обычные признаки (симптомы) овуляции, которые может заметить женщина во время прихода овуляции: особое желание сексуального влечения, недомогание, перемены настроения и боли в животе.

При гинекологическом осмотре во время овуляции наблюдается увеличение количества выделяемой слизи из канала шейки матки. Кроме этого, иногда используют растяжимость, прозрачность слизи, а также наблюдают за ее кристаллизацией, что можно делать с помощью специального микроскопа для домашнего применения.

Следующим по точности методом определения овуляции считается измерение базальной температуры. Увеличение слизистых выделений из влагалища и снижение ректальной температуры в день овуляции с повышением её на следующий день вероятнее всего говорит об овуляции.

Отсутствие овуляции в детородном возрасте проявляется нарушением ритма менструаций по типу олигоменореи (менструация продолжительностью 1-2 дня), аменореи, дисфункциональных маточных кровотечений. Отсутствие овуляции всегда является причиной бесплодия женщины. Методы восстановления овуляции определяются причиной, вызвавшей ановуляцию, и требуют обращения к гинекологу и специального лечения.

Как рассчитать овуляцию, календарь овуляции

Все способы, которыми можно рассчитать овуляцию:

• Календарный способ заключается в постоянном отслеживании сроков наступления и окончания менструации. Однако этот способ является действенным только для женщин с отлаженным регулярным циклом, то есть, в условиях регулярного наступления менструаций.
• Современный способ определения — наступление овуляции с помощью специальных тестов, которые действуют также как и тесты на беременность.
• Женское внимание, как естественный способ определения овуляции. Каждая овуляция, обычно, характеризуется субъективными повторяющимися признаками: недомоганием, переменами настроения, тянущими болями в животе. Некоторые женщины могут в это время испытывать всплеск сексуального влечения.
• Оптимальным и более точным способом определения времени овуляции является измерение ректальной температуры.

Существуют методы, которые помогают стопроцентно определить момент овуляции (рассчитать овуляцию):