«Да. я такая единственная и неповторимая. Завидно?»

В четверг мы опубликовали дневник Саши К. - десятиклассница чуть не покончила с собой из-за проблем с лишним весом (см. «КП» за 13 марта с. г.). В редакцию пришли сотни писем со всех уголков страны, в которых люди давали советы и рассказывали свои истории. Мы передали их Александре. Но такая же проблема существует у многих школьниц, и сегодня мы публикуем цитаты из писем, которые, возможно, поддержат их.

«А меня дразнили за полные губы!»

Здравствуй, Сашенька. Прочитала статью и почувствовала твою боль. Мне в школе говорили, что у меня толстые губы. Я очень комплексовала.

Когда я выросла, я поняла, что у меня очень красивые губы и они очень нравятся мужчинам. Сейчас тебе надо повысить свою самооценку. На всякие колкости говорить: «Да. я такая единственная и неповторимая. Завидно?»

С уважением Ольга.

«Твои проблемы волнуют весь мир!»

Проблема eating disorder (проблемы, связанные с худобой или лишним весом) стоит очень остро в Европе и Америке. Я, как человек, постоянно контактирующий с иностранцами, знаю, что весь мир борется с анорексией и булимией - это психиатрическое заболевание с самой высокой смертностью. В Европе строят многоэтажные центры и пишут книги по изучению проблемы, у нас же никто толком не знает, что это такое. Решать нужно на государственном уровне. Потому что таких Саш лично я знаю очень много. Это одержимость - страшная болезнь, которая жрет нас круглосуточно, отравляет каждую минуту нашего существования и ведет к непоправимым последствиям.

«Да купи себе другую одежду!»

Для начала требуется весомое участие родителей. Действия такие:

1. Пересмотреть рацион питания. По возможности исключить высококалорийную пищу.

2. Записаться в спортклуб, позаниматься с тренером, который специально для нее продумает программу для уменьшения веса (попы).

3. Для отвлечения мыслей о похудении нужно по возможности еще чем-нибудь себя занять.

4. Преобразить свою внешность: может, подкраситься, сделать другую прическу, купить обязательно другую одежду (которая бы подчеркивала достоинства и скрывала недостатки).

«Не любите полненьких? Дураки!»

Прочитал статью и удивился нескольким вещам.

Параметры девушки, указанные в дневнике, наверняка покажутся привлекательными куче мужчин. Маленькая грудь для 15 лет, как, наверное, все догадываются, вообще некритичный параметр. А то, что сверстники-мальчишки ничего не понимают в прекрасном и чаще всего поддаются стадным чувствам, было всегда. Барби им более понятна и навязываема телевидением.

А девчонке, наверное, надо просто плюнуть на такое предвзятое отношение в классе и найти себе интересное занятие по душе.

P.S. Интересно было бы взглянуть на эту девчонку. Как можно, занимаясь теннисом, в таком возрасте выглядеть плохо? Слабо себе это представляю. Наверняка накрутила себя просто. Несколько доверительных бесед сняли бы все это сразу.

«Надо мной издевались даже гинекологи»

Здравствуй, Саша! Меня зовут Ирина, мне 23. Я давно oкончила школу, чему несказанно рада. Я тоже полная (с 14 лет параметры 112 - 90 - 118, и плавают плюс-минус 10 см каждый), меня тоже травили в школе и оскорбляли, и карикатуры тоже рисовали. Я тоже не один раз хотела покончить с собой. Вот сидишь и думаешь: а зачем я живу? Проще было бы не быть, не хочется быть. Однажды даже чуть сама не схлопотала срок за убийство, Бог не допустил. Один парень страшно оскорбил меня, я до сих пор не могу вспоминать, как Максим меня назвал. Скажу только, что от злости у меня разум отключился и я кинулась на него. Я хотела убить его, но была слабой, и единственный доступный способ был - перегрызть ему горло. На счастье этого козла, я промазала - вцепилась ему зубами в плечо, шрамы на всю жизнь останутся. Короче, я всю школьную жизнь была толстозадым изгоем. На улице ко мне уже в 12 лет обращались «женщина», пока не видели лица. Гинекологи на ежегодном осмотре издевались, «скольких я родила». Сашенька, меня это так закалило! Став изгоем, я много лет провела практически без друзей - это научило меня самодостаточности, научило не бояться одиночества.

А теперь о том, что ты можешь сделать на практике, чтобы не было так плохо и больно. Во-первых, НЕ ЖРИ ТАБЛЕТКИ. Это тебя убьет. Только не думай, что это тебе поможет - умирают один раз. . Я уже в школе нашла плюсы в полноте. Да-да, не удивляйся. Во-первых, когда твои худые одноклассницы сморщатся, как шарпеи, ты будешь щеголять гладенькой мордочкой.

Учись, чтобы ты могла зарабатывать и не зависеть ни от кого, в том числе и от мамы, с которой у тебя отношения «очень не очень», будешь покупать себе все, что хочешь, и посылать пинком в морду всяких уродов. У тебя все еще впереди, весна придет - увидим, кто где гадил.

«А меня все уважают!»

Я в школе тоже была полненькой девочкой, у меня были такие же объемы, как у Саши, но мне и в голову никогда не приходило сидеть на диетах. В школе меня вначале тоже пытались дразнить и смеяться надо мной, но такой номер не прошел - я всегда за себя стояла где словом, а где и кулаком. Зато потом стали бояться и уважать.

ВЗГЛЯД С 6-го ЭТАЖА

Посмотрел в зеркало. и засмеялся

Одежда, прическа, макияж - вещи, безусловно, важные. Только временные. Накрасился - поднял самооценку, смыл тушь - опустил. Мне кажется, что любые проблемы можно решить смехом. Да! Научитесь смеяться над собой, над ситуацией, над жизнью! Смеяться, а не зло ухмыляться. Вспоминается Вупи Голдберг, которую сложно увидеть без улыбки на лице. В одном из интервью она рассказывала о своем новом молодом человеке. «Представьте меня утром, без косметики. Представили? Ужас, правда! А он приносит кофе в постель и говорит: «Ты самая красивая!» - знаю, что ложь, но как приятно». Она занимается любимым делом - дарит смех людям и смеется над собой. Вупи не мешают ни лишние килограммы, ни цвет кожи, ни насмешки конкурентов. Она просто смеется.

Ваша улыбка дарит людям тепло. А людей, которые издеваются, смех обезоруживает. Дарите окружению свои улыбки, а противникам смейтесь в лицо.

Дарья ТОКАРЕВА

«Да. я такая единственная и неповторимая. Завидно?»

Читайте также