11 видов современных саун, о которых Вы должны знать, задумав строительство домашней бани (часть 1)

Чтобы хорошо отдыхать и максимально расслабляться с пользой для здоровья, не обязательно посещать общественную баню. Современная сауна, установленная в доме, - прекрасная альтернатива. Вы можете приобрести биосауну, криосауну, кварцевую, инфракрасную или финскую сауну под ключ с установкой и наслаждаться в свое удовольствие сколько захочется.

Разнообразие видов саун, которые можно построить в загородном доме, впечатляет. Выбирайте из представленных ниже ту сауну, которая компактно и красиво разместится в Вашем коттедже или квартире, и сделает отдых по-настоящему королевским.

Криосауна: похудение и омоложение

Внешне её конструкция похожа на солярий, а внутри модуля криосауны поддерживается температура – минус 140С. На тело воздействует охлажденный газ – жидкий азот (иногда в сочетании с кислородом), голова человека при этом остается снаружи. Лечение холодом в такой сауне, установленной в частном доме, происходит стоя.

Сеанс в криосауне представляет собой процедуру криотерапии при низкой температуре, который длится всего 1-3 минуты. Охлаждаются только поверхностные слои кожи, не затрагивая внутренние органы и вызывая лишь приятные ощущения. Под воздействием холода активизируется кровообращение, ускоряются обменные процессы, стимулируется работа организма. Криосауна оказывает стойкий эффект при прохождении курса из 10-15 процедур.

Показания. Криосауна рекомендована для целей похудения, улучшения сна, самочувствия, избавления от депрессии. Криосауна укрепляет иммунитет, способствует омолаживанию организма. После устройства сауны в доме Вы можете излечиться от дерматита, акне, псориаза, артроза и артрита, ревматизма, радикулита. Криосауна приносит пользу при лечении бесплодия, сердечно-сосудистых заболеваний, частых простуд.

Соляная комната: избавление от токсинов

Внутри она выглядит как пещера, поверхность которой (стены, пол, потолок) облицованы природной морской солью. Из соли выполняют наплывы, сталактиты, придающие помещению естественное подобие соляной пещеры. В качестве оборудования для соляной комнаты используются ионизаторы, светильники, вентиляторы, измерительные приборы, устройства ароматерапии, распылители соли, поставляющие аэрозольную солевую смесь внутрь пещеры.

Максимум пользы при посещении соляной пещеры можно получить в случае, если каждый сеанс будет длиться двадцать-тридцать минут. Лечение в солевых пещерах способствует активному выводу из организма токсинов и шлаков. При увеличении температуры испарение микроэлементов и ионов соли активизируется, вызывая улучшение кровообращения и оказывая на организм выраженный лечебный эффект.

Показания. Соляная комната (пещера) приносит пользу для детей, страдающих кашлем, аденоидами, бронхиальной астмой, пылевым, а также обструктивным бронхитом. Лечебные соляные пещеры рекомендованы тем, кто устал от хронического, аллергического ринита, кожных заболеваний (нейродермита, дерматита, экземы). Уже после посещения первого сеанса соляной пещеры заметно улучшается состояние кожи. Она становится гладкой и шелковистой. Усталость, депрессию, эмоциональное напряжение, как рукой снимает.

Кварцевая сауна: освобождение от токсинов и усталости

В загородном доме многие москвичи решаются построить сауну с внутренней отделкой из природных минералов, обладающих целебными свойствами – кварца, горного хрусталя или фиолетового аметиста. Изготовление сауны выполняется с расчетом, что внутри нее будет поддерживаться температура 45-60С и относительная влажность, обеспечивающая комфорт при дыхании.

В момент пребывания человека в парилке происходит:

• ускорение кровотока и лимфотока,
• улучшение микроциркуляции и питания в клетках,
• стимуляция метаболизма, вывода шлаков, излишней жидкости, токсинов,
• очищение и восстановление кожи.

Показания. Современная кварцевая сауна, установленная в Вашем доме, заметно улучшает настроение, снимает стрессовое состояние, вызывает бодрость. Парилка из горного хрусталя показана при усталости, стрессах, нервных расстройствах, проблемах с пищеварением, кожей, устраняет головные и мышечные судорожные боли. Сауна с отделкой из аметиста положительно влияет на нервную и эндокринную системы, улучшает функционирование мозга, придает энергии, повышает жизненный тонус.

«КомфортСтрой»

Строительство любых видов саун в Москве под ключ. От дизайн-проекта до установки оборудования и сервисного обслуживания.