Как мы видим (воспринимаем) себя со стороны.

За свою фотографическую жизнь уже достаточно много насмотрелся на реакцию людей, смотрящих на себя на фотографии, либо видео. Все реакции конечно же различны и зачастую в большей степени зависят от умения фотографа передать образ и выразить его визуально на снимке, но очень часто наблюдаю реакцию, как бы правильно выразится разочарования собственным обликом, как буд-то человек никогда себя не видел и вдруг глаза открылись появилась возможность взглянуть на свою внешность со стороны. Сейчас буду вести речь не о проф. Фотографии, когда создается какое-то произведение с участием про, либо полупрофессиональной модели, фотографа, визажиста и т.п., нет, речь пойдет о совсем обычной фотографии, но сделанной «профессиональной» камерой. Беру слово в кавычки, потому как под это понятие может подпасть огромная гора различный условий, начиная от модели камеры и заканчивая «умелостью» не криворукостью фотографа.

Мы все так часто смотрим в зеркало, а женщины еще чаще и чем больше мы в него смотрим, тем больше мы привыкаем и смиряемся со своей внешностью. Мы кажемся себе уже и не такими толстыми, либо худыми. Все нам становится родным, уже не замечаем прыщики, которые не сходят годами, волосы из ушей и носа, того, что одно плечо выше другого, что правый глаз косит, а левый больше, кажемся себе «вполне себе ничего». А еще большее содействие этому оказывает мобильная фотография, на которой из-за качества фото и позже примененных фильтров не разглядеть то толком ничего, кроме контуров, и прийдя на съемку к фотографу мы даже не подумаем убрать свои недостатки, либо как-то их снивелировать. Большинство думает, ну сейчас меня снимут, где-то, если, вдруг что чуток не так подмажут в фотошопе и я буду красавицей (красавцем). И какое в итоге изумление от того, что мы вдруг «О Боже» оказываемся худым и толстой, что же такое, как такое возможно, это не я скажем мы. Где же был объективный взгляд на себя раньше, спрашиваю я? Куда мы смотрим в зеркале по десять раз в день, что не можем объективно оценить свою внешность. Из своей практики я уже давно не профессиональным моделям снимки до обработки не показываю. Только профессиональные модели могут обективно оценить себя и они знают, что «у них на щеке прыщик вскочил, а левая сторона смотрится хуже по физиологическому строению». Почему такое происходит? Затрудняюсь ответить, я совсем не ругаюсь на это и не пытаюсь уже бороться, потому что знаю об этом, но все же, идя к профессиональному фотографу на съемку, постарайтесь привести себя в порядок перед съемкой.Как сказала одна женщина «Как же хочется взглянуть на себя чужими глазами».

Тест "Взгляд на Вас со стороны"Данный тест (так называемый опросник Лири) очень популярен среди профессиональных психологов из-за удобства проведения и информативности. Попробуйте испытать его и на себе.Удобство этого теста состоит в том, что можно оценивать самого себя. А можно оценивать кого-то другого. Попробуйте сначала сами себя оценить, а затем попросите оценить себя кого-то из близких.Вы — человек, который:1. Умеет нравиться.2. Производит внушительное впечатление на окружающих.3. Умеет распоряжаться, приказывать.4. Умеет настоять на своем.5. Обладает чувством собственного достоинства.6. Независимый.7. Способен сам позаботиться о себе.8. Может проявить безразличие к человеку.9. Способен быть суровым.10. Строгий, но справедливый.11. Может быть искренним.12. Критичен к другим.13. Любит поплакаться.14. Часто бывает печален.15. Способен проявлять недоверие.16. Часто разочаровывается.17. Способен быть критичным к себе.18. Способен признать свою неправоту.19. Охотно подчиняется.20. Покладистый.21. Благодарный.22. Восхищающийся и склонный к подражанию.23. Уважительный.24. Ищущий одобрения.25. Способный к сотрудничеству, взаимопомощи.26. Стремится ужиться с другими.27. Доброжелательный.28. Внимательный и ласковый.29. Деликатный.30. Ободряющий.31. Отзывчивый к призывам о помощи.32. Бескорыстный.33. Способен вызывать восхищение.34. Пользуется у других уважением.35. Обладает талантом руководителя.36. Любит принимать ответственность за общее дело.37. Уверен в себе.38. Деловитый, практичный.40. Соперничающий.41. Стойкий и крутой, где надо.43. Неумолимый, но беспристрастный.44. Открытый и прямолинейный.45. Не терпит, чтобы им командовали.46. Скептичен (относится ко всему с сомнением).47. На него трудно произвести впечатление.48. Обидчивый, щепетильный.49. Легко смущается.50. Неуверенный в себе.51. Уступчивый.52. Скромный.53. Часто прибегает к помощи других.54. Очень почитает авторитеты («новые» не менее «старых»).55. Охотно принимает советы.56. Доверчив и стремится радовать других.57. Всегда любезен в обхождении.58. Дорожит мнением окружающих.59. Общительный и уживчивый.60. Добросердечный.61. Добрый, вселяющий уверенность.62. Нежный и мягкосердечный.63. Любит заботиться о других.64. Щедрый.65. Любит давать советы.66. Производит впечатление значительности.67. Начальственно-повелительный.68. Властный.69. Хвастливый.70. Надменный и самодовольный.71. Думает только о себе.72. Хитрый.73. Нетерпим к ошибкам других.74. Расчетливый.75. Откровенный.76. Часто недружелюбен.77. Озлоблен.78. Жалобщик.79. Ревнивый. 80. Долго помнит обиды.81. Склонный к самобичеванию (причиняет себе нравственные страдания, раскаиваясь в совершенных ошибках или проступках).82. Застенчивый.83. Безынициативный.84. Кроткий.85. Зависимый, несамостоятельный.86. Любит подчиняться.87. Предоставляет другим право принимать решения.88. Легко попадает впросак.89. Легко поддается влиянию друзей.90. Готов довериться любому.91. Благорасположен ко всем без разбору.92. Всем симпатизирует.93. Прощает все.94. Переполнен чрезмерным сочувствием.95. Великодушен и терпим к недостаткам.96. Стремится помочь каждому.97. Стремящийся к успеху.98. Ожидает восхищения от каждого.99. Распоряжается другими.100. Деспотичный.101. Относится к окружающим с чувством превосходства.102. Тщеславный (высокомерное стремление к славе, к почитанию).103. Эгоистичный.104. Холодный, черствый.105. Язвительный, насмешливый.106. Злой, жестокий.107. Часто гневается.108. Бесчувственный, равнодушный.109. Злопамятный.110. Проникнут духом противоречия.111. Упрямый.112. Недоверчивый и подозрительный.113. Робкий.114. Стыдливый.115. Услужливый.116. Мягкотелый.117. Почти никому не возражает.118. Навязчивый.119. Любит, чтобы его опекали.120. Чрезмерно доверчив.121. Стремится снискать расположение каждого.122. Со всеми соглашается.123. Всегда со всеми дружелюбен.124. Всех любит.125. Слишком снисходителен к окружающим.126. Старается утешить каждого.127. Заботится о других в ущерб себе.128. Портит людей чрезмерной добротой.

Обработка результатовВесь список вопросов разбивается на восемь равных частей (по 16 пунктов в каждой), называемых октантами.Подсчитывается количество баллов отдельно для каждой октанты. Вопрос, обведенный кружочком, равен одному баллу. Имейте в виду для контроля, что по каждой октанте сумма результатов не может быть больше 16 баллов, каждый из четырех человек может ответить положительно максимум на 4 вопроса октанты. То же самое относится к вашим личным результатам (тестирования самого (ой) себя по всему списку вопросов): от 0 до 16 баллов по каждой октанте.Если испытуемые (или вы сами) ознакомились в общей сложности менее чем со 128 вопросами, то результаты обработать невозможно.В зависимости от количества баллов вы без труда определите вашу характеристику по каждой из октант.1-я ОКТАНТА: ВЛАСТНОСТЬ - ЛИДЕРСТВО. При умеренно выраженных баллах (до 8) вас воспринимают как уверенного в себе человека, который умеет быть хорошим советчиком, наставником и организатором, способным обеспечить эффективное руководство группой. При средних показателях (9—12 баллов) — окружающие дают вам знать, что замечают вашу нетерпимость к критике и считают, что вы переоцениваете свои способности, проявляя черты властности по отношению к ним. При высоких баллах (выше 12) окружающие испытывают на себе такое давление с вашей стороны, что склонны оценивать его как деспотизм. Ваше стремление командовать и безапелляционным тоном поучать других, которое вы, возможно, не замечаете, крайне их угнетает и отталкивает, заставляет защищаться и избегать контакта с вами.2-я ОКТАНТА: НЕЗАВИСИМОСТЬ - ДОМИНИРОВАНИЕ.При умеренных показателях (до 8 баллов) вас воспринимают как человека уверенного, независимого; соперничающего с окружающими, не переходя допустимых границ. Средние значения (9— 12 баллов) означают, что ваша независимость ощущается другими как склонность всегда занимать обособленную позицию в группе, постоянно противопоставляя свое особое мнение мнению большинства. При высоких баллах (свыше 12) окружающие убеждаются в том, что вам присуще самодовольство, эгоизм и самолюбование. В свои действия и поступки вы - иногда даже непроизвольно — вкладываете чувство собственного превосходства над окружающими.3-я ОКТАНТА: ПРЯМОЛИНЕЙНОСТЬ - АГРЕССИВНОСТЬ.При умеренных баллах (до 8) вы можете в глазах других обладать такими свойствами, как непосредственность, искренность (иногда прямолинейность), настойчивость в достижении цели. При более высоких баллах эти качества превращаются в чрезмерное упорство, упрямство, недружелюбие, доходящее до откровенной несдержанности, чрезмерной вспыльчивости. Если результат свыше 12 баллов, то окружающие убеждены в вашей агрессивности.4-я ОКТАНТА: НЕДОВЕРЧИВОСТЬ - СКЕПТИЦИЗМ. При умеренных показателях (до 8 баллов) о вас сохраняется устойчивое представление как о человеке реалистичном, критически оценивающем свои мысли, поступки, не склонном менять свое мнение под давлением группы. Повышение суммы баллов свидетельствует о том, что окружающие начинают замечать обидчивость, нарастание критицизма, переходящего в негативизм, в «отрицание всего и вся». Они видят, что вы недовольны ими и относитесь с необоснованной подозрительностью (свыше 12 баллов).5-я ОКТАНТА: ПОКОРНОСТЬ - ЗАСТЕНЧИВОСТЬ. Умеренные баллы (от 4 до 8) означают, что люди воспринимают вас как скромного, застенчивого человека, склонного брать на себя чужие обязанности. Дальнейшее нарастание суммы баллов говорит о том, что вы начинаете производить впечатление человека не только безвредного, но и покорного. Свыше 12 баллов: окружающими ощущается в вас повышенное чувство вины, а поведение воспринимается как самоуничижительное.6-я ОКТАНТА: ЗАВИСИМОСТЬ - ПОСЛУШНОСТЬ. До 8 баллов: окружающие замечают, что вы ожидаете помощи и доверия, признания своей личности и способностей. Далее нарастает ощущение вашей зависимости от мнения окружающих, которая переходит в сверхконформность — крайнюю податливость давлению группы (свыше 12 баллов), доходящую до полной зависимости от мнения большинства.7-я ОКТАНТА: СОТРУДНИЧЕСТВО - СОГЛАШАТЕЛЬСТВО. При умеренных баллах окружающие воспринимают вас как человека, готового к сотрудничеству с ними, склонного к установлению со всеми дружелюбных отношений. Свыше 8 баллов: вам дают понять, что компромиссное поведение, соглашательство делает вас менее интересным для окружающих, а излияние дружелюбия и стремление подчеркнуть свою причастность к интересам большинства (при 12 баллах и выше) становятся назойливыми.8-я ОКТАНТА: ОТВЕТСТВЕННОСТЬ - ВЕЛИКОДУШИЕ. Знакомые склонны одобрить вашу готовность помогать окружающим, развитое чувство ответственности даже тогда, когда они становятся чрезмерными (свыше 8 баллов) и скорее сочувственно и снисходительно относятся к вашему мягкосердечию, сверхобязательности, подчеркнутому стремлению забывать себя ради других (свыше 12 баллов).Примечание. Если вы получили в какой-то октанте менее трех баллов, то все перечисленные характеристики маловероятны, а если по всем октантам показатели не поднимаются выше четырех, то данные считаются недостоверными: испытуемые либо не хотели быть откровенными, либо недостаточно знают вас. Жить и общаться десятки лет — еще не гарантия знания человека. Для этого надо наблюдать его и интересоваться им. То же самое каждый может отнести и к себе самому. К тому же другой человек нам всегда кажется проще и определенней, о нем мы склонны сделать больше однозначных и категоричных суждений, чем о своей личности.