Вышла наша новая книга Матрёшка здоровья

Вышла из издательства книга Матрёшка вашего здоровья в царстве перемен (ISBN 978-5-91967-158-9). Авторы: Сергей Соколов D.O. и Арсений Гуричев D.O.

Вологодская презентация книги прошла 9 октября 2014 года.

В книге дана теоретическая модель и практический подход к здоровью с точки зрения остеопатии, физической культуры и психологии.

Много места уделяется остеопатии. Много теории, а ещё больше практики. Всё что есть в книге испробовано на себе с большим успехом. Есть возрастное ограничение 40+

Об Арсении Гуричеве здесь, а о Сергее Соколове — см. после Содержания.

Содержание

Часть первая

Здоровье

О здоровье, человеке и матрёшке 20

Право и необходимость выбора 22

Жизнь, как боевое искусство 25

Медицина сегодняшняя 27

Тканевой подход 29

Первичный дыхательный механизм 30

Тренировка по ощущению ПДМ 33

Я чувствую! Что дальше? 36

О Пьере Трико, шарике и остеопатии 39

Немного размышлений 42

Организация тела 43

Решение через затылок 45

Компрессия затылка 50

Кости. От мистики до анатомии 54

Первичный дыхательный механизм, опять 57

Из переписки читателей 61

Прогулка по телу 65

Структура тела 69

Дюжина отличных теорий старения 74

Спасение утопающих 77

Из за чего мы болеем? 79

Кто виноват, или способ оценки 83

Труд и отдых 95

Тренировка дыхания 99

Диатез 103

Диатез экссудативный 106

Диатез аллергический 110

Диатез лимфатический 113

Нервно-артритический диатез 116

Здоровье без лекарств 119

Встреча с Пси-1 120

КТ, МРТ и ЙУХ 122

Знакомство с остеопатией-1 123

Встреча с Пси-2 124

Очки. Очко. Унитазы 125

Знакомство с остеопатией-2 125

Чемоданчик слесаря 126

Часть вторая

Физика 132

Наставления по занятиям 133

Как правильно тренироваться? 134

Глубокие мышцы спины 138

Часть третья

Остеопатия 163

Об остеопатии коротко 165

Правовое поле остеопатии 166

Об остеопатии подробно 167

Остеопатия и её отличия от другой медицины 167

Принципы остеопатии 169

Организм – это единая система 169

Структура управляет функцией 169

Подвижность – обязательное условие 170

Организм – самоисцеляющаяся система 170

Влияние нервной системы 171

Разделы остеопатии 171

Ярёмное отверстие 173

Почему остеопатия это что-то особенное? 176

Размышления об остеопатии 177

Алхимия Запада и Востока в остеопатии 181

Подвижен ли череп? 184

Интервью с В. И Усачёвым 187

Интервью с А. Е. Червотоком 199

Остеопатия. Конец начала, или начало конца? 209

Обращение к российским остеопатам 213

Вниманию специалистов-остеопатов 216

Обучение остеопатии 223

Стандарты ВОЗ 223

Обучение остеопатии в России 233

Институт Остеопатической Медицины (ИОМ) 234

Институт остеопатии СЗГМУ им. Мечникова 235

Русская академия остеопатической медицины 236

Дополнительное образование 238

Повреждение и остеопат, как внешняя опора 239

Медицинские показания для лечения 242

Показания для лечения новорожденных 243

Противопоказания к лечению 246

Остеопатические техники 253

Ударные техники 255

Антиударная техника recoil 256

Мягкотканные техники 257

Мягкотканные техники 259

Общее остеопатическое лечение 260

Принципы ТЖО 263

Показания ТЖО 266

Мышечно-энергетические техники МЭТ 266

Теория сокращений и расслаблений 267

Как это выглядит 268

Показания и противопоказания МЭТ 269

История МЭТ 269

За кулисами мануальных техник 271

Часть четвёртая

Психика 276

Гастрит. Хеликобактер не причём? 280

Из-за, или для? 283

Выгода головной боли 285

5 смыслов болезни Саймонтонов 287

10 смыслов болезней Лекрона 288

Дальке и Детлефсен о болезни 289

Нейро-лингвистическое программирование 291

Пресуппозиции НЛП 293

Пресуппозиции НЛП в контексте здоровья 296

Карта – это не территория 296

Человек – это не его поведение 298

Ресурсы есть 299

Сознание и тело — части единой системы 302

Люди оказывают влияние друг на друга 303

О негативных установках в лечении 303

Обратная связь 306

Доверяйте своему бессознательному 307

Проблема постановки цели 308

Постановка цели 312

Техники (паттерны) НЛП 313

Лечение аллергии 313

Диссоциация, или паттерн фильма 316

Паттерн «Как если бы» 323

Паттерн архивирования воспоминаний 325

Шестишаговый рефрейминг 1 328

Шестишаговый рефрейминг 2 330

Рефрейминг Александра Арсеньева 332

Буквальный визуальный рефрейминг 335

Избавление от последствий психотравмы 336

Быстрое лечение фобий 338

Создание копинга 340

Бессознательное, ау! 345

Яйцо Ассаджиоли 345

Время работы 24 часа 347

Осознанные сновидения 348

Трансы и трансовые техники 349

Алгоритмы Нового кода НЛП 350

Техники наведения транса 352

Глубже, ещё глубже 353

Формулировка задания 354

Снижаем давление 356

Быстрая помощь 357

Стёрто, стёрто, стёрто 358

Заключение 360

Подарок 364

Соколов Сергей Игоревич

Соколов Сергей Игоревич — врач-остеопат/D.O. — Доктор Остеопатии. Врач-травматолог-ортопед, врач-судебно-медицинский эксперт; заведующий отделом экспертизы потерпевших, обвиняемых и других лиц Вологодского областного Бюро судебно-медицинской экспертизы. Остеопат в Вологде.

Председатель Вологодской городской общественной организации «Спортивно-оздоровительный клуб «Арго» (экс клуб «Поиск) с 1989 года, президент Вологодского городской федерации спортивного Ушу с 2002 года, президент Вологодской областной федерации Ушу с 2004 года. Действительный член Единого Национального Регистра Остеопатов, член Международной федерации Илицюань. Инструктор Илицюань.

Родился 21 апреля 1957 года в д. Починок Вологодского района. Родители: папа Соколов Игорь Сергеевич — плотник, мама Соколова Маргарита Николаевна — агроном. Воспитал двух дочерей.

В 1980 году окончил Ярославский государственный медицинский институт, лечебный факультет. В 2008 – 2013гг обучался в Институте Остеопатической Медицины г.Санкт-Петербург, в 2013 году защитил диплом Института Остеопатической Медицины г.Санкт-Петербург и Institut Supérieur d’Ostéopathie Париж.

Единоборствами начал заниматься с 1972 года – Самбо. Тренер — Квасников Виктор Борисович. Выполнил норматив кандидата в мастера спорта. С 1980 года Каратэ, кикбоксинг — тренер Шалиско Андрей Константинович (Санкт-Петербург). С 1988 года Ушу — тренер Магомаев Гусейн Сайгидович (Дагестан).

В 1991 года призёр зонального первенства (Северо-Запад) по спортивному Ушу в разделе Тайцзицюань. В 2002 году — 2я ступень Шаолиньцюань по программе международной Федерации Шаолиньцюань (член ФШБИ России). В 2005 году получил диплом инструктора после семинара в Шанхайской Академии Цзиньу, г. Шанхай, Китай.

Стажировки по спортивному Ушу в 2001 году в Пекинском институт физкультуры, в 2005 году в Шанхайской Академии Цзиньу и Институте спортивного Ушу г. Шанхая, в 2006 году в Шанхайском институте спортивного Ушу.

Тренерская и организационная работа: с 1980 по 1988 — Самбо и Каратэ в г. В-Устюг (1981-1984г.) и г.Вологда. С 1989 тренер — инструктор по спортивному Ушу, в 1989 году участвовал в организации спортивного клуба «Поиск», был его главным тренером, 26 августа 1999 года организовал и зарегистрировал спортивно-оздоровительный клуб «Арго», являющийся преемником клуба «Поиск». В 2002 году организовал городскую федерацию спортивного Ушу, в 2004 году — председатель организационного комитета Вологодской областной федерации Ушу, в дальнейшем её президент, до настоящего времени.

Достижения учеников. На Чемпионатах Мира по традиционному Ушу Международной Федерации Цзиньу с 6 по 9 Чемпионаты включительно за период с 2000 по 2006 года в США, Польше и Великобритании и Кубке Мира по Цзиньу в 2007 году в Польше непосредственные ученики: Соколова Юлия, Соколова Ольга, Васюков Евгений, Емельянов Александр, Матвеевская Алёна, Вьюшков Кирилл, Малков Павел, Яковлева Анжелика, Щекотуров Андрей — завоевали более 50 золотых медалей. На 8 Чемпионате Мира в 2004 году в Варшаве — Васюков Евгений признан лучшим спортсменом Чемпионата, награждён Кубком Абсолютного Чемпиона Мира по Цзиньу. Подготовлены многократные Чемпионы и призёры Чемпионатов России по Шаолиньскому Ушу. На 2 ступень по Шаольнискому Ушу подготовлено 6 учеников (Соколова Юлия, Соколова Ольга, Щекотуров Андрей, Мавриков Виталий, Емельянов Александр, Васюков Евгений), на 1 ступень — более 20 учеников. Соколова Юлия, Емельянов Александр — призёры, а Васюков Евгений — Чемпион и призёр Шанхайских и Пекинских турниров по спортивному Ушу в 2000, 2002, 2004 и 2006 годах. Матвеевская Алёна, Васюков Евгений, Кокарева Анастасия победители и призёры в различных видах программы 6 Чемпионата России по традиционному Ушу, г.Воронеж. Кокарева Анастасия, Голубятников Антон призёры в различных видах программы Первенства юниоров по спортивному Ушу 2009 года, г. Москва. Ученики — многократные победители и призёры в различных видах соревнований Олимпиады боевых искусств Восток-Запад, Санкт-Петербург.

Личные награды. В 2003 году награждён знаком «Отличник Физической Культуры и Спорта» (№ 166-0). В 2006 году — лауреат конкурса «Новое Поколение» в разделе «Тренер общественник по единоборствам».

Автор книги по истории медицины (История одного Бюро – в соавторстве с Гуричевым А.А. и Пестеревым В.Г.).