Снижение либидо у мужчин как показатель уровня общего здоровья

Снижение либидо у мужчин симптомы которого настораживают не только самих мужчин но и их партнерш, могут стать проявлением серьезной эндокринной патологии, невротических заболеваний, общей патологии. Как либидо связано с общим здоровьем, его причины и проявления разберем подробнее ниже.

Снижение либидо у мужчин — симптомы

С помощью слова либидо обозначается влечение, проявление сексуального желания людей друг к другу. Либидо страдает чаще, чем мы думаем. Так у каждого пятого мужчины наблюдаются подобные расстройства. Несмотря на бытующее мнение, что мужчинам всегда надо только одно, все же 1 из 5 мужчин зачастую предпочтет заняться чем угодно, только не сексом.

На пропадания либидо влияют многие факторы. Это может быть состояние физического, эмоционального фона, уровень личных отношений, обстановка во время секса. Кроме того, наблюдается зависимость влечения от времени года, социального положения, а также влияния профессиональных вредностей.

Пропажа влечения должна насторожить любого мужчину и его партнершу. В разные возрастные периоды снижение либидо наблюдается у 14-17% мужчин. Для легкого понимания механизма сексуальной тяги и ее снижения нужно знать, что данное понятие включает в себя такие компоненты:

Само влечение, то есть «хочу».
Возможности половые, то есть «могу».
Половая чувствительность друг к другу «чувствую».

Причины снижения либидо у мужчин

Причинами, которые оказывают сильное влияние на влечение, могут стать такие малозначимые понятия, как неприятные запахи, малопривлекательная женщина, некомфортная обстановка и так далее. Более весомые и ожидаемые причины патологии:

Психологические факторы. Сюда можно отнести всем привычный стресс, без которого не обходится жизнь человека, а также депрессию, проблемы на работе и в семейной жизни и даже умственные расстройства. Данные факторы способны даже привести к психологической импотенции.
Хронические заболевания. Сюда относят не только патологию половой или мочевыделительной системы, как хронические признаки простатита, но и соматические заболевания. Например, артериальная гипертензия, ожирение, сахарный диабет (читайте статью о сахарном диабете и импотенции ), превышающий норму уровень холестерина. Негативно на влечении сказываются некоторые препараты: используемые при ВИЧ-инфицировании, для лечения алопеции и другие.
Гормональный фон. Известно, что на уровень сексуальной активности и здорового секса влияет гормон тестостерон. Низкий уровень этого гормона всегда сопровождается снижением либидо, потенции, изменением внешнего вида мужчины. Гормон находится в прямой зависимости от уровня гормонов гипофиза, больше всего от пролактина. Чем больше последнего, тем меньше андрогенов выделяется в кровь мужчины. Уровень андрогена в норме падает с достижением преклонного возраста, патологическое его уменьшение связано с приемом лекарств, опухолями гипофиза, хроническими заболеваниями предстательной железы и множеством других болезней. На нашем рынке отлично зарекомендовали себя в повышении тестостерона бад Просолюшен и Трибекс.
Снижение уровня дофамина. В сексуальном влечении участвуют не только эндокринные органы, но и мозг. Система обмена медиаторами нервной системы играет большую роль в развитии здорового влечения. Наибольшая роль тут принадлежит дофамину. Например, от таблеток для продления полового акта — Дапоксетин — может пропасть либидо как раз из-за понижения дофамина.

Причины снижения либидо у мужчин разные, может быть воздействие сразу двух и более факторов, тогда и лечение должно быть разносторонним и полноценным.

Общепринятые методы повышения либидо

Отсутствие либидо у мужчин, с точки зрения специалистов, является проявлением какого-либо основного заболевания. Поэтому и подход к лечению сниженной сексуальной тяги основан на комплексном воздействии препаратов или физиотерапевтических методов.

Что нужно для возвращения нормальной сексуальной тяги:

Во-первых, нормализовать режим труда и отдыха.
Во-вторых, специалист выяснит, какие препараты вы принимали. Часть из них, которые отрицательно сказываются на либидо, придется отменить.
Обязательным компонентом является лечение основного заболевания.
Для повышения сексуальности и тяги к противоположному полу, активно используют лекарственные стимуляторы.
При необходимости (после анализа гормонального фона) назначают гормональные препараты.
Консультация психоаналитика обязательна, так как либидо является одним из компонентов психоанализа, о котором писал еще З.Фрейд.
Физиотерапевтические методы, как эффективное дополнение.

Народные методы зачастую основываются на изменении меню, рациона, включения определенных продуктов в питание мужчины. Так, общепризнанными афродизиаками являются морепродукты (устрицы, ламинария, мидии, икра), а также другие продукты, такие как чили, сельдерей для потенции, петрушка, карри, мускатный орех.

Как избежать проблемы снижения либидо

Ранее, мы уже писали про способы повышения либидо. Сейчас же попробуем узнать как избежать низкого либидо и жить полноценной сексуальной жизнью до старости. Мы подготовили несколько простых правил, которые должны стать основой в вашей ежедневной жизни:

Применяйте закаливание. Постепенно, размеренно, но с положительными результатами занимайтесь закаливанием. Очень хорошо помогает контрастный душ, его легче переносить, привыкать к нему. После него не обтирайтесь, а «примите» воздушную ванну.
Больше естественного питания. Уберите рафинированные продукты, трансжиры, жареное и приготовленное со специями. Только некоторые приправы могут служить афродизиаком.
Регулярная физическая нагрузка должна стать любимым делом. Утренняя пробежка или гимнастика, занятия в спортивной зале помогают не только повысить тонус, но и выработку тестостерона.
Некоторые специалисты советуют принимать пищу согласно вашим биологическим ритмам. Так она идет на пользу, лучше усваивается.

Снижение либидо у мужчин может быть спровоцировано как незначительной усталостью, так и серьезными заболеваниями. В то же время отсутствие сексуального влечения может приводить к психическим расстройствам. Незамедлительное лечение проблемы поможет избежать развития эмоциональной неустойчивости.

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎