Что нужно знать о симптомах и первой помощи при гипертоническом кризе

С гипертоническим кризом, наверно, хоть раз все мы сталкивались, либо сами, либо это случалось с близким человеком и даже с незнакомым на улице, когда вдруг появлялось внезапное головокружение, слабость такая, что можно упасть, сильные головные боли.

Как не растеряться в такой ситуации и что нужно знать, чтобы оказать помощь себе или другим. Думаю, что мой рассказ о том, что такое гипертонический криз симптомы и первая помощь, будет полезен каждому.

Совсем недавно такое случилось и со мной, а после этого мне встретилась статья в старой газете «ЗОЖ» врача Э.Г.Гусейновой, в которой она дает весь алгоритм действий, я уже их для себя уяснила и хочу вам пересказать.

Гипертонический криз симптомы и причины

Сначала давайте выясним, что это за зверь такой — гипертонический криз, его симптомы, причины.

Гипертонический криз – это внезапное резкое повышение давления на 20-30 единиц от нормального.

А нормальное или как принято называть его – рабочее давление у каждого человека индивидуально. У людей среднего возраста и молодых оно обычно составляет 120/ 80 мм ртутного столба. У тех, кто страдает гипертонической болезнью, давление 140/90 может быть нормальным для них, а у гипотоников – 90/60.

Чаще всего повышение давления, которое сопровождается спазмом сосудов, случается у гипертоников, когда стрелка тонометра достигает 160 и более единиц.

Но и скачок до 120/90 у людей, которые всю жизнь имели пониженное давление, считается гипертоническим кризом.

Причины его могут быть различные:

• физические перегрузки
• умственное перенапряжение
• стресс
• злоупотребление алкоголем
• черепно-мозговые травмы
• гипертоническая болезнь
• патологии почек
• заболевания эндокринной системы и прочие.

Но не всегда, конечно, повышение давления – это криз. У гипертонического криза есть некоторые характерные проявления, его симптомы:

• сильная головная боль
• головокружение
• слабость
• тошнота
• мелькание мушек перед глазами
• рвота при очень высоком давлении
• потливость
• боли сжимающего характера в области сердца
• страх.

Продолжительность криза может составлять от 2-3 часов и более.

Все это время сосуды находятся в состоянии спазма и нарушается питание сердца, мозга, глаз, почек.

Гипертонический криз. Первая помощь

Чтобы облегчить самочувствие больного и уменьшить риск возникновения возможных осложнений, нужно знать правила оказания первой помощи при гипертоническом кризе.

Постарайтесь сохранять спокойствие, не нужно суетиться.

Алгоритм действий следующий:

1. Усадите человека в положение полулежа. Такое положение поможет создать отток крови от головы к ногам, поэтому укладывать в постель вовсе не нужно.
2. Расстегните тесную одежду.
3. Измерьте давление, чтобы убедиться, что причина в его повышении. Если рядом не оказалось тонометра, используйте кольцо и линейку. О таком методе измерения я уже рассказывала. Советую освоить его на всякий случай.
4. Неплохо сделать горячую ножную ванну или подложить под ноги бутылки с горячей водой, грелку (но эту процедура противопоказана при варикозном расширении вен).
5. Намочите полотенце в холодной воде и приложите ко лбу и на шею.
6. Обеспечьте тишину и покой: выключите телевизор, музыку, постарайтесь даже не разговаривать. По себе знаю, как разные звуки раздражают, от них даже тошнит.
7. Дайте больному четвертинку таблетки, понижающей давление.

Обращаю внимание, что целую таблетку давать не нужно. Снижать давление важно медленно и постепенно. Резкие перепады вызывают спазм сосудов, обменные процессы в головном мозге нарушаются и как следствие вновь закружится голова и возникнет рвота.

1. Через 30-40 минут снова измерьте давление , дайте еще четвертую часть таблетки и так до нормализации, на это может уйти 3-4 часа.

Обычно у гипертоников есть в запасе таблетки. Это может быть капотен, каптоприл, нифедипин. У меня повышенное давление случается редко и мне помогает андипал.

Если подобных препаратов не оказалось под рукой, можно выпить 2 таблетки но-шпы, она тоже снимает спазм сосудов, и что-нибудь седативное – валериану, корвалол.

Криз – это своего рода выброс адреналина и необходимо уменьшить его влияние на нервную систему, особенно, если все случилось из-за нервного стресса, человек возбужден и испытывает страх. Можно принять пустырник или валокордин.

Головная боль пройдет, как только понизится давление. Но если голова все же продолжает раскалываться, выпейте таблетку баралгина, темпалгина и другие болеутоляющие.

Давление снизили, что делать дальше? Ведь самочувствие все еще неважное, обычно сильная слабость бывает еще несколько дней, головокружение, шум в голове и даже ухудшение зрения.

Как только давление нормализовалось, следует выпить успокоительные капли пиона, пустырника или боярышника, или смесь из них.

Хорошо бы пропить эти настойки еще 3-4 дня.

Ограничьте физические нагрузки, не наклоняйтесь вниз головой, не работайте на солнце, не сидите за компьютером. Читать книги, написанные мелким шрифтом, тоже не нужно.

Внесите коррективы в питание: сократите употребление соленых и маринованных продуктов и вообще как можно меньше соли должно быть в рационе. Включайте в меню грецкие орехи, мед, цитрусовые, картофель, а также калину, клюкву, черноплодную рябину и соки из них.

Полезно попить отвар шиповника или семян укропа.

Гипертонический криз симптомы и первую помощь при котором мы рассмотрели, может случиться и однократно. Но при частых повторах, которые свидетельствуют об обострении гипертонической болезни, обязательно надо пройти обследование и выполнять рекомендации, назначенные врачом.

Я тоже провела свое исследование из литературы и сделала выводы о том, что можно вылечить гипертонию, изменив образ жизни.