Клуб «Кудрово». Тренеры, с которыми мы сотрудничаем

© ALEX FITNESS 2011-2022 | Все права защищены. ООО "Алекс Фитнес" Адрес: 188689, Ленинrрадская область, Всеволожский район, город Кудрово, ул. Ленинградская (Новый Оккервиль мкр) дом 1, помещение 2-Н Копирование материалов данного сайта без разрешения правообладателя запрещено.

Мы используем cookies. Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Информацию об использовании cookies смотрите здесь. Спасибо, что вы с нами!

Бесплатные тренировки в прямом эфире на YOUTUBE и инстаграмм каналах от наших лучших и самых опытных тренеров. Расписание ежедневно обновляется в ВК и Инcтаграм

Все направления детского фитнеса - от ОФП до Единоборств. Занятия рассчитаны на самые разные возрастные категории и проводятся профессиональными тренерами России.

Занятия популярных фитнес-направлений, которые проходят по видеосвязи в малых группах. Эффект присутствия на групповой тренировке в фитнес-клубе. Тренировки проводятся по расписанию. Стоимость тренировки 250р.

12 тренировок в месяц по графику с установочным вебинаром. Тренировки, разборы, план питания. Специально разработанная программа для достижения вашей цели (снижение жирового компонента, набор мышечной массы и т.д).

Персональное занятие с тренером по видеосвязи. Специально разработанная программа для достижения вашей цели (снижение жирового компонента, набор мышечной массы и т.д). Индивидуальный подход, контроль техники, рекомендации и максимальный результат!

Инструктор Тренажерного зала

Образование:

Университет Фитнес-Технологий «Тренер-преподаватель»

Специализацая:

- Восстановление после беременности- Жиросжигание- Коррекция осанки- Коррекция фигуры- Набор мышечной массы- Профилактика травм- Силовой тренинг- Составление плана питания- Составление программ тренировок- Функциональный тренинг

Сертификаты:

Национальный университет фитнеса «Инструктор тренажерного зала»

Тренерский стаж с 2015г.

Инструктор Тренажерного зала

Образование:

Университет Фитнес-Технологий «Тренер-преподаватель»

Специализацая:

- Восстановление после беременности- Жиросжигание- Набор мышечной массы- Силовой тренинг- Составление плана питания- Составление программ тренировок

Тренерский стаж с 2009 г.

Инструктор тренажерного зала

Образование:

НГУ им П.Ф. Лесгафта

Специализацая:

- Жиросжигание- Коррекция осанки- Коррекция фигуры- Составление плана питания- Составление программ тренировок

МС по бодибилдингу

КМС по плаванию

Тренерский стаж с 2008г.

Инструктор Тренажерного зала

Образование:

Российский государственный университет физической культуры и спорта (ГЦОЛИФК)

МС по бодибилдингу

КМС по рукопашному бою

КМС по жиму штанги

Тренерский стаж с 2001г.

Инструктор Тренажерного зала

Образование:

Центр дополнительного профессионального образования ДПП и ПП

Специализацая:

- Бодибилдинг- Бокс- Жиросжигание- Коррекция фигуры- Набор мышечной массы- Пауэрлифтинг- Силовой тренинг- Составление плана питания- Составление программ тренировок

Сертификаты:

Высшая школа фитнеса Yogafit

1993 Вице Чемпион Карелии

2000 Чемпион Северо-Запада 2000 год по бодибилдингу

Вице Чемпион Москвы 2011 по бодибилдингу

Бронзовый призёр России 2011 по бодибилдингу

Вице Чемпион Москвы 2012 по бодибилдингу

Бронзовый призёр на Чемпионате Европы в Испании 2012 по бодибилдингу

Вице Чемпион Европы по бодибилдингу 2012

Тренерский стаж с 1995г.

Инструктор Тренажерного зала

Образование:

Университет Фитнес-Технологий «Тренер-преподаватель»

Сертификаты:

НГУ им П.Ф. Лесгафта повышение квалификации «Организация работы фитнес центра и современные фитнес технологии»

Специализацая:

- Жиросжигание- Коррекция осанки- Коррекция фигуры- Лёгкая атлетика- Набор мышечной массы- Пауэрлифтинг- Составление плана питания- Составление программ тренировок- Тренировки с собственным весом- Функциональный тренинг

КМС по пауэрлифтингу

КМС по кикбоксингу

Тренерский стаж с 2007 г.

Инструктор Тренажерного зала, Персональный тренер

Образование:

Университет Фитнес-Технологий «Тренер-преподаватель»

Специализацая:

- Восстановление после беременности- Жиросжигание- Коррекция осанки- Коррекция фигуры- Составление плана питания- Составление программ тренировок

Сертификаты:

Колледж бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера

Тренерский стаж с 2013г.

Инструктор тренажерного зала, Персональный тренер

Образование:

Университет Фитнес-Технологий «Тренер-преподаватель»

Специализацая:

- Бодибилдинг- Восстановление после беременности- Жиросжигание- Коррекция осанки- Коррекция фигуры- Набор мышечной массы- Силовой тренинг- Составление плана питания- Составление программ тренировок

1996 год. Чемпионат Санкт-Петербурга, юниоры до 80 кг, 2 место

1998 год. Чемпионат Санкт-Петербурга, мужчины до 90 кг, 2 место

2000 год. Чемпионат Санкт-Петербурга, мужчины свыше 90 кг, 2 место

2001 год. Чемпионат Санкт-Петербурга, мужчины свыше 90 кг, 1 место

2002 год. Чемпионат Санкт-Петербурга, мужчины свыше 90 кг, 2 место

Чемпионат России, мужчины свыше 100 кг, 4 место

Тренерский стаж с 2002г.

Инструктор тренажёрного зала

Образование:

Университет Фитнес-Технологий «Тренер-преподаватель»

Специализацая:

- Бодибилдинг- Восстановление после беременности- Жиросжигание- Коррекция фигуры- Набор мышечной массы- Пауэрлифтинг- Силовой тренинг- Составление плана питания- Составление программ тренировок

КМС по пауэрлифтингу

МС по баскетболу

Тренерский стаж с 2005г.

Инструктор Тренажерного зала

Образование:

Саратовский Государственный университет имени Н.Г Чернышевского

Университет Фитнес-Технологий «Тренер-преподаватель»

Сертификаты:

Национальный университет фитнеса «Инструктор тренажерного зала»

Центр подготовки «Анатомия» тренер Crossfit

TRX STC (использование петель TRX в персональных тренировках)

Специализация:

- Набор мышечной массы

- Составление программ тренировок

- Составление плана питания

- Тренировки с собственным весом

Неоднократный призер «Гонки героев» и «Bison Race»

Тренерский стаж с 2008г

Инструктор Тренажерного зала, Персональный тренер

Образование:

НГУ им. П.Ф. Лесгафта, кафедра «Теория и методика атлетизма» Специальность «Бодибилдинг»

Специализацая:

- Бодибилдинг- Жиросжигание- Набор мышечной массы- Пауэрлифтинг- Силовой тренинг- Составление плана питания- Составление программ тренировок

Сертификаты:

Центр подготовки «Анатомия» «Инструтор тренажерного зала»

Серебрянный призёр Grand Prix Russia NBC в категории Classic Physique юниоры

Тренерский стаж с 2018г.

Инструктор Тренажерного зала

Образование:

НГУ им П.Ф. Лесгафта Специалист по физической культуре и спорту

Специализацая:

- Восстановление после беременности- Выносливость- Гибкость- Жиросжигание- Коррекция осанки- Коррекция фигуры- Набор мышечной массы- Силовой тренинг- Составление плана питания- Составление программ тренировок- Тренировки с собственным весом- Функциональный тренинг

Сертификаты:

VIPR Personal Training

Курсы в рамках повышения квалификации:

«Понимание организма спортсмена»

Тренерский стаж с 2012г.

Инструктор Тренажерного зала

Образование:

Университет Фитнес-Технологий «Тренер-преподаватель»

Специализацая:

- Бодибилдинг- Жиросжигание- Коррекция осанки- Коррекция фигуры- Набор мышечной массы- Силовой тренинг- Составление плана питания- Составление программ тренировок- Функциональный тренинг

Сертификаты:

Национальный университет фитнеса «Инструктор тренажерного зала»

Федерация натурального бодибилдинга (ФНБ)

Абсолютный чемпион в категории фитнес. 2014г⠀

2-Х Кратный Чемпион по Бодибилдингу в своей весовой категории. 2013,2014г

ТОП-5 Чемпионата России по бодибилдингу в категории Пляжный бодибилдинг 2017г

Абсолютный чемпион в категории пляжный бодибилдинг на турнире

Men's Physique Bikini Stars 2017

Абсолютный чемпион в категории пляжный бодибилдинг

на турнире D'athletics 2019

Вице-чемпион Кубка Черноземья 2018

Вице-чемпион и многократный призёр Чемпионата СЗФО Санкт-Петербурга

NBC(National Bodybuilding Community)

ТОП-5 Grand Prix Russia 2 2019г в категории Пляжный бодибилдин

Тренерский стаж с 2018г.

Инструктор тренажёрного зала

Образование :

Vp fitness consulting «Инструктор тренажерного зала»

Сертификаты:

Сертификат Сообщества нутрициологов МИИН

Специализацая:

- Восстановление после беременности- Гибкость- Жиросжигание- Коррекция осанки- Коррекция фигуры- Лёгкая атлетика- Набор мышечной массы- Профилактика травм- Составление плана питания- Составление программ тренировок- Функциональный тренинг

Выступающая спортсменка в номинации Фитнес-бикини и Фитнес-модель в федерации IFBB

Тренерский стаж с 2018г.

Тренер тренажерного зала

Образование:

Университет Фитнес-Технологий «Тренер-преподаватель»

Специализацая:

- Жиросжигание- Кинезиотейпирование- Кинезиотерапия- Коррекция осанки- Коррекция фигуры- Миофасциальный релиз- Набор мышечной массы- Пауэрлифтинг- Силовой тренинг- Составление плана питания- Составление программ тренировок- Тяжёлая атлетика- Функциональный тренинг

Сертификаты:

Курсы в рамках повышения квалификации:

«Методика фитнес тренировки»

«Принципы рациональной диетологии»

«Актуальные техники в мануальной коррекции дисфункции плечевого пояса»«ЛФК в тренажерном зале»

«Эстетическое тейпирование (лимфодренаж, подтяжка кожи)»

«Кинезио тейпировние - коррекция работы мышц, сухожилий и связок»

КМС по жиму штанги лёжа(Федерация GPC/WPC)

Серебряный призер кубка России по жиму штанги лежа(Федерация GPC)

Участник соревнований по бодибилдингу в категории пляжный бодибилдинг в федерации IFBB

Тренерский стаж с 2014 г.

Инструктор тренажерного зала

Образование:

Университет Фитнес-Технологий «Тренер-преподаватель»

Специализацая:

- Выносливость- Жиросжигание- Коррекция осанки- Коррекция фигуры- Набор мышечной массы

- Миофасциальный релиз- Силовой тренинг- Составление плана питания- Составление программ тренировок- Фитнес тестирование

Сертификаты:

Сертификат «FitStandart» повышение квалификации.

Сертификат «СмирновПрактикум» повышение квалификации.

Тренерский стаж с 2017г.

Инструктор тренажёрного зала

Образование:

Университет Фитнес-Технологий «Тренер-преподаватель»

Специализацая:

- Восстановление после беременности- Выносливость- Гибкость- Жиросжигание- Коррекция осанки- Коррекция фигуры- Кросстренинг- Миофасциальный релиз- Набор мышечной массы- Силовой тренинг- Составление плана питания- Составление программ тренировок- Фитнес тестирование- Функциональный тренинг

Сертификаты:

Национальный университет фитнеса «Инструктор тренажерного зала»

Тренерский стаж с 2014 г.

Инструктор Тренажерного зала

Образование:

Благовещенский государственный педагогический университет

Факультет физической культуры

Специализацая:

- Жиросжигание- Коррекция фигуры- Кросстренинг- Набор мышечной массы- Пауэрлифтинг- Силовой тренинг- Составление программ тренировок- Тяжёлая атлетика- Функциональный тренинг

Сертификаты:

Национальный университет фитнеса «Инструктор тренажерного зала»

Мастер спорта России по пауэрлифтингу

Рекордсмен и чемпион Санкт-Петербурга по классическому пауэрлифтингу среди юниоров и мужчин

МСМК по становой тяге, рекордсмен России, Европы и мира среди юниоров по пауэрлифтингу и становой тяге (альтернативная коммерческая федерация)

Тренерский стаж с 2018г.

Координатор Тренажерного зала, Персональный тренер

Образование:

Тверской Государственный университет

Биологический факультет, кафедра физиологии и анатомии человека

Специализацая:

- TRX- Восстановление после беременности- Выносливость- Гибкость- Жиросжигание- Коррекция осанки- Коррекция фигуры- Набор мышечной массы- Профилактика травм- Реабилитация- Составление плана питания- Составление программ тренировок- Функциональный тренинг

Сертификаты:

TRX STC ( использование петель ТRX в персональных тренировках)

Университет Фитнес-Технологий «Тренер-преподаватель»

Тренерский стаж с 2012г.

Инструктор Тренажерного зала

Образование:

Поволжская государственная социально-гуманитарная академия

«Тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту»

Специализацая:

- Выносливость- Гиревой спорт- Жиросжигание- Коррекция фигуры- Лёгкая атлетика- Профилактика травм- Функциональный тренинг

Сертификаты:

Национальная академия дополнительного профессионального образования г. Москва

МСМК по легкой атлетике

Многократный чемпион России в спринтерском беге

Финалист чемпионатов Европы и Мира

Победитель международных соревнований IAAF (Русская зима) 2007

Тренерский стаж с 2002г.

Инструктор Тренажерного зала

Образование:

Университет Фитнес-Технологий «Тренер-преподаватель»

Специализацая:

- Восстановление после беременности- Выносливость- Жиросжигание- Коррекция фигуры- Набор мышечной массы- Пауэрлифтинг- Силовой тренинг- Составление плана питания- Составление программ тренировок

КМС по пауэрлифтингу

Тренерский стаж с 2010г.

Инструктор тренажерного зала

Образование:

Университет Фитнес-Технологий «Тренер-преподаватель»

Специализацая:

- Рукопашный бой- Выносливость- Жиросжигание- Кросстренинг- Набор мышечной массы- Силовой тренинг- Составление плана питания- Составление программ тренировок- Тренировки с собственным весом- Функциональный тренинг

Сертификаты:

Центр подготовки «Анатомия» «Инструтор тренажерного зала»

Тренерский стаж с 2017г.

Инструктор тренажерного зала

Образование:

НГУ им П.Ф. Лесгафта

Специализацая:

- Восстановление после беременности- Выносливость- Гибкость- Жиросжигание- Кинезиотейпирование- Кинезиотерапия- Коррекция осанки- Коррекция фигуры- Лечебная физкультура- Миофасциальный релиз- Набор мышечной массы- Профилактика травм- Реабилитация- Составление плана питания- Составление программ тренировок- Тренировки подростков и детей- Тренировки с собственным весом

Специализацая:

- Бокс- Восстановление после беременности- Выносливость- Гибкость- Жиросжигание- Коррекция фигуры- Силовой тренинг- Составление плана питания- Составление программ тренировок- Тренировки подростков и детей- Тренировки с собственным весом- Функциональный тренинг